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斑秃易出现在情绪抑郁的人群

来源:深圳肤康皮肤科 发布时间: 2017-04-05

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   斑秃在情绪抑郁的人群中发作率是最高的,情绪抑郁导致的斑秃也是不容易治疗的。情绪抑郁的斑秃患者主要体现是长期持久的掉发,可以是局部斑块状掉发,也可以是更为广泛的掉发,病情反复,迁延日长,病情随情绪的变化而变化。容易发作在青壮年人群,特别是女性。

  在当今高度发达的工业和科技现代化的社会中,需要不断的调整自己适应社会的需要,这无形中给人们带来了很大的精神压力。而精神情志的变化可以引起脏腑经络气血功能的紊乱,导致斑秃疾病的发。

  随着工作、生活、学习的需要,很多人的情绪长期处于紧张、焦急、忧虑、悲伤等不安的情绪,导致人们的情绪起伏波动较大。长期处于这种不安的情绪中,本来就很容易掉头发了,如果在被深入的刺激一点,就可能导致头发一夜之间掉完,而自己还在毫无知觉的睡觉。

  《内经.阴阳应象大论》:“怒伤肝,悲胜怒。喜伤心,恐胜喜。思伤脾,怒胜思。忧伤肺,喜胜忧。恐伤肾,思胜恐。此处已经明确的指出了伤害各个脏腑的不同情绪。脏腑被过激的情绪所伤,就会导致人体内的五脏失去平衡,气血运行出现障碍,因此头发失去血液的滋养而发作斑秃病变。

  在各种不同的情绪中又以情绪长期抑郁的人更容易发作斑秃。中医常见的肝气郁结,就是指长期处于失落,悲伤,忧思的情绪中,心里闷的事情多压抑久,令肝脏气机运转出现滞殆。气行一寸,则血行一寸,气是推动血液的力量,没有气血液就如同死水一般,不会流动。人的情绪压抑,就会导致人体气机也开始压抑,那么气就会运行缓慢,血液就会有所体留,气滞血瘀因此而形成。那么头发得不到气血的滋养,就会慢慢的干枯败落。

  有上述情况的人,应该快速调整自己的心态,时常保持心平气和的状态,要培养出乐观开朗的性格。在各种困难环境中,经风雨见世面,学会应对各种复杂的处境。提高生理和心理素质,保持情绪相对稳定。建立正确的人生观和价值观。把握好现实与欲望的关系,根据各人情况、现实环境适当调整个人的奋斗目标,不要有达不到的心理欲望产生。不适当的雄心勃勃,或是悲观厌世的情绪持续,均不利于心理健康,导致头发掉落,发生斑秃病变。

  笑口常开,笑为喜之形,喜为心之志,喜则气缓,使人气和志达,精神振奋,五脏百脉调和,皮毛滋润,长期处于逆境之中,要善于支配自己的感情,化气愤为干劲,在逆境中奋起。或者可以理智的找一个通情达理的人,尽情的倾诉一番自己的委屈,以求得他的开导,即学会正确的宣泄自己的情绪。以静养神,心身安定,不浮躁。学会清静养神,以静制动。排除杂念,去除扰乱心身的根源,就可时刻把自己的情绪处于豁达之人,那么就可以预防斑秃发作的几率,同时也是预防其他疾病的好方法。

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