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夏季怎么预防湿疹

来源：深圳肤康皮肤科 发布时间： 2019-03-19 14:31

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 　　在湿热的夏季，很多人都会出很多汗，如果不注意个人卫生，就会造成疾病的出现，湿疹就是其中之一，而且这种疾病会反复出现，影响着很多人的健康，并对生活和工作带来很大的影响。下面一起来了解一下平时怎么护理湿疹的出现。

 
　　深圳肤康皮肤病专科医师介绍说在预防和护理过程中保持皮肤干爽清洁非常重要。湿疹通过皮肤感染，及时清洁可以防止许多微生物进入，避免皮肤感染，炎症，化脓等。但是，避免使用热水或冷水。尝试使用较少的清洁剂，如肥皂。
 
　　很多人会发现抑郁，紧张，焦虑和恐惧都容易诱发湿疹。此外，日常生活没有规律性，也无法保证睡眠时间。如果你没有按时上班，你会经常得到湿疹，所以你应该避免精神创伤，你的心情应该稳定。工作和休息。
 
　　在预防湿疹方面，需要非常重视饮食。许多人喜欢刺激辛辣和咸的海鲜和其他食物，导致胃部不适和排便不畅。很容易引起湿疹的出现。因此，它应该是素食，而不是太辣。
 
　　如果你平时穿衣服，穿棉质衣服，因为它柔软，不会引起瘙痒。尽量不要穿化纤面料和羊毛面料。这些衣服不仅粘在身上，还可能引起皮肤瘙痒。

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